Что же такое массаж?

Массаж - это древний вид помощи. Важно заметить, что не только люди, но и животные пользуются прикосновениями, как своего рода методом воздействия на себе подобных. Прикосновение – довольно инстинктивный метод контакта, поэтому нет ничего странного, что в итоге его перевели в искусство лечения. Кроме всего прочего это еще и доказывает тот факт, что практически все народы использовали его в своей практике, поскольку это слово присутствует в большинстве языков. К примеру, восточный массаж имеет многовековую историю. В наши дни кушетка массажная применяется для массажа.

Именно в Камасутре и Аюрведе много раз упоминается чувственный массаж, который использовали для получения удовольствия, а в духовной практике - еще и для поддержания здоровья. В древнем китайском трактате о здоровой жизни упоминается о необходимости «мять» тело для защиты от простуд и поддержания органов в тонусе. Аюрведический трактат древней Индии, которому ко всему прочему уже около 4 тысяч лет, советует растирать тело, чтобы предупреждать и лечить болезни. С того времени массаж стал важной частью индийской культуры здоровья.

Еще египетская царица Клеопатра наслаждалась массажем ног во время разного рода пиршеств. Но, тем не менее, массаж был распространен не только среди богатых и властных. Существуют данные о том, что египтяне, имеющие нижний уровень жизни, получали плату за свои работы в виде эфирных масел.

А вот древние греки искали идеальность своих физических форм, и массаж был основой в этом. Их медицинские центры состояли из множества спортивных залов, площадок под открытым небом и комнат для массажа. Рекомендовалось пользоваться массажем для снятия усталости и борьбе со[] спортивными травмами, а также разного рода болезнями. Гиппократ считал, что лучший лекарь должен искусно владеть массажем и растираниями.