Сауна и баня для вашего здоровья

Оказывается, такое явление, как баня встречается у многих народов с древних времен и под разными названиями: индейцы любили попариться в инипи, турки в гаммани, а японские самураи предпочитали мушибуро. Сегодня в интернете множество саун, отзывы про кторые вы можете почитать.

А в Древнем Риме банями считались знаменитые термы, состоящие из парной и бассейна с горячей водой. Археологические раскопки показали, что самыми роскошными римскими термами были термы Каракаллы, площадь которых достигала 11 гектаров и вмещавшие до 1600 человек.

Мексиканская баня называется темаскаль. Еще до прихода туда испанских завоевателей, местные народы (ацтеки, майя, сапотеки и миштеки) использовали темаскаль в качестве ритуального очищения и в терапевтических целях. Само название «темаскаль» произошло от другого слова «темазкалли», что на языке науатль означает «купальня». Это было кирпичное сооружение прямоугольной или круглой формы с куполообразным сводом. Для получения пара, раскаленные камни вулканической породы поливались различными травяными настоями (к примеру, настоем эвкалипта или розмарина).

Распаренное тело начинали легонько бить веником из лечебных или ритуальных растений, а в самом конце человека образгивали холодной водой. Так как темаскаль посещали одновременно и мужчины и женщины, то пришедшие на материк испанские католические монахи начали рьяно противоборствовать против этой традиции. Однако окончательно искоренить традицию ходить в темаскаль им, к счастью, так и не удалось – она сохранилась до сегодняшних дней. Традиция распространилась до центральных частей Мексики, где ходили в темаскаль в лечебных и гигиенических целях.

Ну, и самая, по-видимому, известная является русская баня. Самые древние русские бани представляли собой вырытые в земле землянки с временным покрытием, в центре которых, или в углу, отводилось место для очага. Только в начале XII века баню стали строить вне дома и из дерева.